Закаливание организма — одно из лучших средств укрепления здоровья, снижения заболеваемости. Основными средствами закаливания детей являются естественные факторы природы — воздух, вода, солнце. Хочу остановиться на такой закаливающей процедуре перед сном — обливание ног прохладной водой. С помощниками воспитателя и воспитателями проходит процедура «Гигиеническое мытье ног». Для обливания ног у нас оборудовано специальное место — поддон, около поддона ставится стул и коврик. После ножной ванны ноги вытирают досуха. Ещё одна одна закаливающая процедура — это сон без маечек. Нам всегда спится очень сладко.
На этой странице